Dans le théâtre de la vie, nous portons tous des masques.
Certains pour nous protéger, d’autres pour séduire, d’autres encore pour nous fondre dans des rôles qui nous ont définis depuis l’enfance.
Jung appelle ce masque social la persona.

Il y a les masques qui nous donnent de l’assurance, ceux qui nous permettent de briller, ceux qui cachent nos vulnérabilités, ceux qui nous permettent de nous faire aimer ou juste accepter.

Mais au-delà de ces masques, qui sommes-nous vraiment ?
Que reste-t-il lorsque l’on ose tomber le masque pour refléter plus fidèlement notre essence ?

Se demander quels masques nous portons, c’est explorer la manière dont nous nous montrons au monde, mais aussi à nous-mêmes.
C’est s’interroger sur nos peurs, nos désirs et ce besoin naturel d’être accepté et aimé.

Et si nous apprenions ensemble à les identifier, à jouer avec eux, à les honorer et à les retirer… pour devenir simplement nous-mêmes ?

Ce que vous allez vivre :

Une méditation et un espace de parole pour vous apaiser et entrer en lien avec vous-même.

Un travail en sous-groupes pour identifier les personnages que nous jouons le plus souvent et comprendre en quoi ils nous ont été utiles.

La création de son propre masque, à partir d’un masque neutre, en utilisant la peinture.

Un temps de dialogue et d’exagération des personnages pour prendre du recul à travers la distanciation, le jeu et le rire.

Un moment où chacun pourra s’adresser à son propre personnage, incarné par une autre personne.

Enfin, un moment sacré où chacun retirera son masque en pleine conscience et se révélera dans toute son authenticité.
Un instant puissant où, au-delà des apparences, nous entrerons en contact avec notre véritable nature.

La soirée se terminera par un temps de partage convivial, afin de renforcer les liens et le sentiment d’appartenance à notre Communauté.